Tallo de Brócoli al Vapor en Microondas

¿Quieres disfrutar de una forma rápida y saludable de preparar el brócoli? Nuestra receta de Tallo de Brócoli al Vapor en el microondas es la solución perfecta. Olvídate de hervir agua y de largas cocciones. Con este método, podrás tener brócoli tierno y lleno de sabor en cuestión de minutos. Además, es una excelente manera de aprovechar todo el brócoli, incluido el tallo. ¡Prepara tus brotes y sumérgete en el vapor! 

Ingredientes: 

• 1 tallo de brócoli fresco 
• Sal al gusto 
• Agua 

Instrucciones: 

• Lava bien el tallo de brócoli y quita cualquier suciedad. 
• Corta el tallo en trozos del tamaño deseado. 
• Coloca los trozos de tallo de brócoli en un recipiente apto para microondas. 
• Agrega un poco de agua al recipiente para crear vapor. No es necesario sumergir completamente los trozos de brócoli, solo lo suficiente para generar vapor. 
• Cubre el recipiente con una tapa apta para microondas o usa una película de plástico perforada para permitir que escape el vapor. 
• Cocina en el microondas a máxima potencia durante 3-5 minutos, o hasta que los trozos de brócoli estén tiernos al pincharlos con un tenedor. 
• Retira con cuidado del microondas, ya que estará caliente. 
• Sazona con sal al gusto y sirve caliente como acompañamiento o como aperitivo saludable. 
   

Y así concluye nuestra rápida y saludable receta de Tallo de Brócoli al Vapor en el microondas. En solo unos minutos, has transformado un simple tallo de brócoli en un bocado tierno y delicioso. Puedes disfrutarlo como acompañamiento o como snack saludable. Esta técnica de cocción al vapor en el microondas es una excelente adición a tu repertorio culinario. ¡Brinda por una vida más saludable y sabrosa!