¿Cómo hacer un mapa mental? Guía paso a paso y ejemplos editables

Los mapas mentales son un sencillo y práctico recurso empleado no solamente en la educación sino en diferentes ámbitos, ya que resultan una excelente herramienta para organizar y generar ideas. De igual manera son de mucha utilidad para estudiar y memorizar, por lo que sirven también como estrategia de aprendizaje. En este artículo te explicaremos algunas otras ventajas de los mapas mentales y te enseñaremos a elaborarlos.

¿Qué es un mapa mental?

Un mapa mental es un organizador gráfico que se utiliza para reflejar ideas que se relacionan con un tema central, dichas ideas pueden ser representadas mediante palabras e imágenes. De esta manera  la información se condensa y se organiza de forma visual, ya que las ideas clave irradian a partir del centro, lo que favorece la comprensión y la memorización.

La técnica para elaborar este tipo de mapas fue desarrollada por Tony Buzan, quien por mucho tiempo realizó investigaciones acerca de los procesos relacionados con la inteligencia, el aprendizaje, la creatividad y la memoria en el ser humano.

Elementos de los mapas mentales

Una de las principales características de los mapas mentales es la flexibilidad para su elaboración, sin embargo existen una serie de elementos esenciales que se deben tener en cuenta, algunos de ellos son:

Tema o idea central: Se sitúa en el centro del mapa mental, puede ser un concepto o imagen (o ambos).

Ideas principales: Son ideas que se desprenden del tema central. Las ideas que se generan a partir de una idea principal se denominan complementarias.

Ramas: Son líneas que se emplean para conectar el tema central con las ideas principales y complementarias.

Agrupaciones: Se trata de círculos, rectángulos u óvalos que se usan para enmarcar o resaltar un conjunto de ideas que se relacionan entre sí.

Imágenes, símbolos y colores: Las imágenes, dibujos y símbolos se utilizan para representar conceptos, ideas o datos; esto junto a los colores ayuda a resaltar de manera visual la información.

¿Para qué sirven los mapas mentales?

Los mapas mentales tienen una gran cantidad de usos, por ejemplo:

–Realizar una lluvia de ideas de forma individual o en equipo.

-Resumir información y tomar notas.

-Estudiar un tema o prepararse para un examen.

-Generar y clarificar ideas.

-Presentar información acerca de un tema/proyecto en una reunión o clase.

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Ventajas y beneficios de usar mapas mentales

Son variados los beneficios de utilizar mapas mentales, entre ellos podemos señalar que:

• Favorecen la generación de ideas y la toma de decisiones.
• Mejoran la concentración.
• Son una excelente técnica de estudio.
• Desarrollan la capacidad para tomar notas.
• Favorecen la retención de la información.
• Desarrollan la creatividad.
• Aumentan la capacidad de análisis.
• Ayudan a optimizar el tiempo de estudio.

¿Cómo hacer un mapa mental?

A continuación te presentamos una guía paso por paso en la que te explicamos cómo hacer un mapa mental:

1. Colocar en el centro de la hoja el tema o título, para representarlo se puede utilizar una palabra, frase o imagen. (Puede emplearse una imagen en conjunto con una palabra o frase).
2. Insertar las ideas principales que se desprenden del tema o idea central. Estas ideas deben ser sintetizadas en palabras, frases cortas o imágenes. Es recomendable hacer esto iniciando en la parte superior derecha y continuar en el sentido de las agujas del reloj.
3. Añadir ideas complementarias, las cuales se derivan de las ideas principales.
4. Conectar el tema central con las ideas principales y éstas con las complementarias utilizando para ello ramas o líneas, de manera que se comprendan las relaciones entre ellas. Es necesario señalar que, a medida que se van diversificando o alejando del centro las ramas o líneas, se atenúa el grosor y el color de las mismas.
5. Si es necesario pueden usarse frases en las líneas para dar un sentido más completo a la relación entre las ideas.
6. Agregar imágenes, ilustraciones, símbolos o figuras geométricas para ayudar a organizar las diferentes ideas, secuenciar el orden jerárquico de los conceptos y establecer vínculos o conexiones asociativas.

Tips para elaborar mapas mentales

Al realizar un mapa mental también es recomendable seguir los siguientes consejos:

• Procura que el mapa sea claro y sencillo.
• Utiliza la hoja o plantilla en forma horizontal.
• Ordena las ideas en el sentido de las agujas del reloj.
• Jerarquiza las ideas colocando las principales en el centro y las complementarias afuera.
• Usa imágenes y colores para hacerlo más atractivo.
• Emplea líneas o ramas curvas.
• Coloca a las ideas principales líneas gruesas y a las complementarias líneas más delgadas.
• No dejes ninguna idea o palabra suelta.

Ejemplos de mapas mentales

En seguida te compartimos algunos ejemplos de mapas mentales.

Ejemplo de mapa mental en Word

De igual forma si necesitas elaborar un mapa mental en Word te compartimos un ejemplo el cual puedes editar de acuerdo a tus necesidades.

Descárgalo aquí: Ejemplo de mapa mental en word formato editable

Aplicaciones para hacer mapas mentales

En la actualidad existen diversas aplicaciones en las que te puedes apoyar para realizar mapas mentales, Aquí te compartimos algunas de ellas:

Mindly: Es una aplicación que permite estructurar el pensamiento, coleccionar ideas y planificar proyectos. Los mapas mentales pueden ser guardados en la misma aplicación o exportarlos en formato pdf.

Canva: Cuenta con una gran cantidad de plantillas personalizables, con las cuales puedes hacer mapas mentales con un diseño altamente atractivo.

Simple Mind: Es una herramienta con la que puedes elaborar mapas mentales a partir de una idea central. Al terminar de realizarlos pueden ser compartidos con facilidad mediante el móvil o la tableta.

Bubble: Una opción sencilla y práctica, ya que cuenta con plantillas editables y personalizables. Así mismo, los diseños se van guardando, por lo que pueden ser descargados y compartirse.

Mind Meister: Es una herramienta ideal para elaborar mapas mentales en colaboración con colegas y amigos.

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Conclusiones

Como ya se señaló, los mapas mentales son un excelente recurso educativo, ya que su estructura así como los elementos que los integran favorecen la comprensión, la creatividad y la capacidad para retener información. Por ello ya seas docente, estudiante o alguien que requiere aprender un tema y generar ideas, te recomendamos usarlos continuamente.

Referencias:

Buzan, Tony., Buzan, Barry (1996). El libro de los Mapas Mentales. Barcelona: Urano.